Масажист зі стажем Георгій Паньковецький знає про магію дотиків усе. За цей час через його вправні сильні руки пройшло близько 100000 (!) пацієнтів.
- Масаж, мабуть, є однією з найдавніших лікувальних практик людства, — розповідає Георгій Паньковський. – Деякі літературні джерела свідчать, що масаж був відомий понад 25 віків до н.е.
І справді, скажімо, індійський трактат «Аюр-Веда» (14-15 ст. до н.е.) стверджує, що в Індії перший сеанс масажу людина отримувала одразу після народження. Цікаво, що в Індії і сьогодні дітей до 3 років масажують щоденно, а до 6 років – двічі на тиждень. Відтак дитина стає достатньо дорослою, щоб масажувати себе та інших. У сільській місцевості щотижневий масаж – звичайна сімейна справа, і його вміють робити всі. Насолоду від сеансу масажу індійці порівнюють із зустріччю з коханими.
Втім, чи не вперше застосував масаж як лікувальний засіб Гіппократ. Лікарі Стародавньої Греції запровадили сеанси у школи, армію, спорт. Щоправда, мистецтво масажу стало привілеєм рабовласників, а раби масажуватися не мали права.
Підкоривши Грецію, запозичили досвід масажу, а згодом і ще більше розвинули римляни. Плутарх засвідчує, що Юлій Цезар мав для цього рабів-масажистів. Ну, а популярність масажу як засобу народної медицини підтверджує такий історичний факт. Одного разу імператор Андріан під час подорожі випадково звернув увагу на одного воїна-інваліда, який тер свою спину об мармурову колону лазні. «Чому ти розтираєш себе сам?» — запитав Андріан. А у відповідь почув: «Бо не маю рабів, які могли б мене розтирати». Тоді імператор подарував інваліду двох рабів-масажистів і призначив достатню пенсію.
- А наскільки потрібен масаж сучасній людині? – запитали.
- За сучасного ритму життя, — каже Георгій, — ми дедалі частіше стикаємося зі стресами: сім’я-робота, робота-сім’я, постійна безперервна погоня за матеріальним. До цього додайте ще проникнення разом з їжею до організму токсинів. Зрештою, настає момент, коли виникає нервове перевантаження і, як наслідок, — загострення хронічних захворювань. Саме час звернутися до досвідченого масажиста.
Усі знають, яку надзвичайну силу може мати простий дотик. Якщо ми у поганому настрої, дружні обійми можуть допомогти миттєво. Чи, наприклад, коли ми вдарилися, то інстинктивно тремо забите місце, що приносить полегшення. Таким чином, масаж має чимало позитивного, починаючи від покращання кровообігу, стану шкіри, підвищення імунітету й закінчуючи боротьбою із зайвою вагою. Крім того, регулярний масаж допомагає краще розуміти своє тіло.
За словами Георгія, відомо чимало різновидів масажу. Це і лікувальний (сегментарний, з’єднувальнотканний, періостальний, точковий, гідромасаж), класичний, гігієнічний, косметичний і т.д. Крім того, існують екзотичні — тайський (за допомогою ступнів ніг), мексиканський, аромомасаж (поєднання масажу із застосуванням ефірних масел). Досить часто фахівці застосовують і підручні засоби. Це можуть бути різної форми голки, мінерали, бамбукові чи осикові палички, янтарні та ебонітові кульки, аплікатори тощо. Останнім часом у моді нефритові масажери. Колись у Китаї ними «ублажали» тільки імператриць та наложниць імператора, які зберігали колір шкіри «кров з молоком» до глибокої старості.
Помічний масаж і при випаданні волосся. Так, А.Крамаренко стверджує, що «деколи достатньо кількох сеансів, щоб повністю припинилося випадіння волосся». А ще варто потоваришувати з масажем, якщо бажаєте стати сильним. У Нью-Йорку в музеї спортивних трофеїв серед експонатів є два скручені у вузли 150-міліметрові цвяхи. Їх подарував американцям російський богатир Олексій Сенаторов. Коли його запитали, як йому вдається в’язати такі залізні вузли, він посміхнувся: «Один чи два самомасажі кисті та пальців на день – і через рік і ви зав’яжете такий же морський вузлик».
Засновник i видавець: Т.О.В. «Регіна» ЛТД.
Виходить українською та російською мовами.
Редколегія: Анатолій Жучинський - головний редактор; Тетяна Редько - заступник гол. редактора.
Правове обслуговування - Світлана Чернюк.
При передруку посилання на «33 канал» обов’язкове.
Designed by Paul Lebedev, 2000-2003. = Best view in IE - 800x600 =